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Recettes de cuisine > : recettes a la plancha : cotes de boeuf a la plancha


Ingredients :
1,5 kg de côte de bœuf normande

- quelques parures de bœuf

- ½ bouteille de Poiré (jus de poire fermenté)

- 1 tomate

- 5 échalotes grises

- 1 gousse d’ail

- 1 bouquet garni

- Fleur de sel, poivre du moulin

- poivre noir en grainGarniture :
des petites pommes de terre, cuites au beurre cru ½ sel, parsemées de cives fraîches ciselées.
La recette :
Eplucher, ciseler l’ail et les échalotes.
A feu vif, dans la poêle, sans corps gras, les faire revenir et colorer 10 minutes avec les parures de bœuf et quelques grains de poivre écrasés.
Déglacer avec le Poiré, ajouter la tomate coupée en deux et le bouquet garni.
A feu doux, laisser mijoter 1 heure.
Préchauffer la plancha, déposer la côte de bœuf, la cuire 10 minutes de chaque côté.
La réserver hors du feu, saler, poivrer généreusement.
La recouvrir de papier d’aluminium, laisser reposer 10 minutes.
Trancher et napper de sauce (réserver le reste en saucière).



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