RECETTES DE CUISINE

 
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Recettes de cuisine > : recettes au micro ondes : subric d epinard


pour 4

- 600 g d'épinards hachés surgelés

- 50 g de beurre

- 10 cl de crème

- 3 oeufs

- 80 g de gruyère

- 1 tomate

- sel, poivre, muscade* Couper le gruyère en petits cubes.
* Mettre les épinards dans un saladier.
Cuire à allure décongélation 5 mn.
Ajouter le beurre.
Assaisonner.
Couvrir et cuire 8 mn.
Laisser tiédir.
* Réunir dans un saladier muscade, crème, oeufs battus et dés de gruyère.
Assaisonner et ajouter les épinards.
Mélanger.
Mouler dans des ramequins beurrés.
Les disposer en couronne.
Cuire à allure moyenne 6 mn.
* Laisser reposer.
Démouler.
Décorer avec 1 morceau de tomate.



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